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BUDO Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates Latunga Full Body LE FULL BODY Comme son nom l’indique, le Full Body est une discipline axée sur des exercices qui sollicitent dans la même séance …

BUDO Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates Latunga Full Body La Latunga Vous voulez apprendre à danser en tonifiant votre corps et en voyageant? La latunga est faite pour vous ! Créée par …

BUDO Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates Latunga Full Body L’ Antigravity L’Antigravity a été créée à New York au début des années 2000 par Christopher Harrison, un gymnaste américain de haut niveau. …

BUDO Capoeira Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates La Capoeira est un jeu et une lutte dansée créée par les Africains au Brésil pendant la période de l’esclavage. Le côté “dansé” (La Ginga) …

BUDO Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates Latunga Full Body Le Pilatès Cette fantastique méthode de gymnastique se pratique au sol sur un tapis. Les exercices se font en lenteur et en douceur, …

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BUDO Grappling Iaïdo MMA Self Défense Yoseikan Budo SANTÉ Qi gong Shiatsu Stretching Yoga FITNESS Antigravity Body combat Pilates Latunga Full Body Le Body Combat C’est du cardio-boxing en musique, associant gym et mouvements de combat (shadow, sac, sparring). Idéal pour se raffermir, se tonifier, …

Budo Iaïdo MMA Self défense urbaine Self défense yoseikan Yoseikan Budo Santé Qi gong Shiatsu Stretching Taï ji quan Yoga Fitness Antigravity Body combat Gym fit Pilates TRX/TBC Formation Exercices dynamiques effectués en suspension avec des sangles, et phases de relâchement musculaire profond.Le TRX – …