Iaïdo
Le Iaïdo (littéralement: la voie de l’unité de l’être) est l’art du dépouillement par excellence car un simple sabre et quelques mètres carrés suffisent pour pratiquer une vie entière.
MMA
Le Mixed Martial Aito associe percussions, grappling et cardio-training.
Self défense
La première défense personnelle est une défense de soi, de son être, de son corps. C’est la raison pour laquelle le connaître et le modeler pour qu’il puisse faire ce que le cerveau lui demande est primordial: chuter sur un sol dur sans se faire mal, absorber au maximum l’impact d’un coup, se relever sans s’aider des mains sont trois exemples qui nécessitent des répétitions constantes.
Yoseikan Budo
Le Yoseikan Budo (école (Kan) où l’on éduque (Yo) à l’honnêteté (Sei) dans la voie du combat (Budo)) est le premier art martial global (MMA) créé en France.