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Dojo yoseikan budo club de sport - 8ème arrondissement de Lyon

Les 4 bonnes raisons de rejoindre notre club de sport

14 activités différentes

 

 

Des activités diverses et complémentaires qui vous permettent d’organiser vos entrainements en fonction de vos objectifs

Un club chaleureux et décontracté

 

Une ambiance familiale qui vous met à l’aise dès votre arrivée puis tout au long de votre parcours d’entraînement

Une équipe de professeur(e)s pour vous guider

Tous les cours sont encadrés par un(e) professeur(e) diplômé(e) qui vous conseille et vous fait progresser.

Plus de 1000m2 pour prendre soin de soi

 

Un grand espace au cœur du 8ème arrondissement de Lyon, intelligemment pensé pour accueillir enfants, ados, adultes, et séniors

Vos objectifs = nos activités

Déterminez vos objectifs pour savoir vers quelle(s) discipline(s) vous orienter.

Nous vous proposons 14 activités différentes et complémentaires

pour répondre parfaitement à tous les bienfaits que vous recherchez.

Alors, quel est VOTRE objectif ?

BOOSTER SON CARDIO

DEVELOPPER SON CARDIO POUR RESTER EN FORME 

Le rythme endiablé de la Latunga et du Body Combat et l’intensité du Full Body sont parfaits pour augmenter vos capacités cardio-ventilatoires.

AFFINER SA SILHOUETTE

TONIFIER SES MUSCLES EN PROFONDEUR ET RAFFERMIR SON CORPS

Le Pilatès, l’Antigavity et le Yoga vous aideront à retrouver votre tonicité grâce au gainage et et à la stimulation des muscles posturaux profonds.

RENFORCER SA CONFIANCE

ETRE PLUS SÛR(E) DE SOI POUR MIEUX GERER LES CONFLITS

Les situations d’opposition variées et réalistes de la Self Défense,  du Yoseikan Budo, du Iaïdo, du MMA et du Grappling vont renforcer votre confiance

AMELIORER SA SANTÉ

PRENDRE CONSCIENCE DE SOI ET APPRENDRE À SE RELÂCHER

Les exercices de respiration et de relâchement du Qi Gong et du Stretching, ainsi que les massages du Shiatsu vont renforcer votre santé en faisant circuler les énergies.

Regardez nos vidéos sur notre page YouTube !

Téléchargez les tarifs, les horaires et le dossier d’inscription de la saison 2024-2025

Retrouvez-nous dans la Salle du Pass Pressensé !

43 avenue Francis de Pressensé

69008 LYON

à propos du Dojo Yoseikan Budo

“On peut comparer l’ensemble des arts martiaux à un arbre dont chaque branche constituerait une discipline.

Nous voyons que toutes sont issues d’un même tronc et que toutes puisent leur sève d’un même principe : l’utilisation de l’énergie du corps”.

Nous contacter

06 14 83 31 81